Merasa penasaran dengan apa yang kamu rasakan akhir-akhir ini? Coba ikuti tes kesehatan mental gratis kami. Dapatkan wawasan tentang tingkat stres, kecemasan, dan kelelahan emosionalmu. Ini adalah langkah pertama yang baik untuk lebih memahami dirimu dan memulai perjalanan menuju mental yang lebih sehat.
Ingin tahu apakah kamu mengalami burnout? Tes ini dapat membantumu mengukur tingkat kelelahan yang mungkin kamu alami akibat stres di lingkup pekerjaan.
Menderita gejala depresi? Tes ini dapat membantu melihat tingkat depresi yang mungkin kamu alami. Semakin cepat terdeteksi, semakin cepat kamu bisa mencari pertolongan & cara mengatasi depresi.
Merasa khawatir dan gelisah berlebihan? Tes ini membantu melihat tingkat kecemasan yang mungkin kamu alami. Hasil tes ini dapat membantumu mencari cara menenangkan diri & bantuan profesional jika diperlukan.
Ingin pulih dari trauma masa lalu? Langkahmu memulai proses penyembuhan itu yang penting. Dengan dengan tes ini membantu melihat tingkat kesejahteraan mental dan emosional saat ini.
Sering merasa suasana hati berubah drastis, dari sangat bahagia menjadi sedih dalam waktu singkat? Tes ini dapat membantu mengidentifikasi kemungkinan adanya gangguan mood dan membantumu memahami pola emosimu dengan lebih baik.
Merasa terbebani oleh tekanan hidup atau pekerjaan hingga sulit fokus dan mudah marah? Tes ini bisa membantumu menilai tingkat stres yang kamu alami agar kamu tahu kapan perlu beristirahat dan mencari keseimbangan kembali.